佩奇一个专注护肤的小号
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我每天坚持的好习惯就是早起和写简书，还有运动。 我希望自己坚持的好习惯有 1每天抹护肤乳 2坚持记账 3吃红枣和黑芝麻 4戒糖 5写手账 6每天断舍离。 7爱上洗澡和去角质 8经常梳头发 9每天8杯水 10饭后半小时不坐下，可以靠墙站 11喝茶 12每晚睡前一个晚安吻。 13坚持健身和瑜伽还有拉伸 14今日事今日毕 15每天天鹅臂 16坚持睡前阅读 17坚持睡前护肤，睡前涂唇膜，每隔一天用一次面膜。 18每天整理物品和衣柜，每天断舍离。 19坚…
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有脱发问题应该怎么吃？
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很多脱发的宝宝都有这个问题，虽然小佩奇也说过很多次，脱发靠吃来解决是不靠谱的，但是无奈，“以形补形”的想法在中国人的观念之中根深蒂固，类似吃核桃补脑这样的观念不是一篇两篇科普文就能改变的。那么今天小佩奇就来换一个角度，给大家来讲脱发了，究竟应该吃些什么？首先是来解决很多人的一个苦恼，吃黑芝麻究竟会不会长头发。而且很多的说法是，除了黑芝麻，只要是黑色的食物，吃了就对头发好。其实这样的说法也不是凭空…