女孩子如何养成一种干净的感觉?

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美白、减肥、去黑头、细腻毛孔、头发去油……

我天天被夸长得像宋慧乔。

看楼上那些装b的回答都没用!

只要你够白!够瘦!皮肤够嫩!

哪怕不会化妆也有人夸你白净像仙女!

倪妮、王鸥不都是介样婶儿的嘛!

这仨优点放到任何一个姑娘身上,那她都是仙女级别的!



就这三位,我说它是男生心中的白月光不过分吧)


白!瘦!嫩!

这3个才是干净的最终奥义!

至于什么穿搭啊,气质的,都是些锦上添花的东西!

你们就说我这个脸还需要哪些外在的衬托嘛!

隔着口罩都应该感受到我的美了吧!

我看楼上有好多亚搏体育苹果下载方法的!

要是按那些高赞说的做!
首先你要有钱,其次你要有闲。
除了啃老的富家女,或者美女主播,商务模特,
咱普通女生哪有那个功夫?
一天到晚上班累到死,哪有时间做什么瑜伽,设计什么穿搭!

简单、方便、有效,才是咱们这种社畜所追求的!

而且方法简单不代表没有效果哈!

行了,多的不说,少的不唠!

我花2天时间总结了一份适合咱们上班党养成干净感的方法!

今天咱也让你们好好的美一个,让你比那天上的白云还要干净!!

一、够白!

1、脸上美白,那个男孩子不喜欢白净的女孩子啊
2、身上美白,脸上白身上黑那是熊猫!

二、够嫩!

1、去黑头,我看谁还敢说我鼻子像草莓
2、收缩毛孔,养出无暇肌

三、够瘦!

1、迈开腿,你要会动!
2、管住嘴,你要会吃!

四、处理细节!

1、头发干净,软细塌变身高顶颅
2、牙齿干净,别笑,我中午刚吃的西红柿炒鸡蛋
3、身上干净,每个人的身上都有毛毛,让我为你唱毛毛!

一、够白!

白嘛,这是所有女孩子都在追求的东西!
谁不想听到别人夸自己长的白净啊!
不过美白是个大工程,不是说一两个月就能搞定的!
我当初为了可是耗费了大半年的功夫呢!
我现在这个皮肤应该算是比较白了吧

美白产品不光要用,还要会搭配,这样才能让它能发挥最大的效果!

1、脸上美白,哪个男孩子不喜欢白净的女孩子啊

你们都知道用美白用精华,但是你们知道为啥好多人用完精华没有效果嘛!
第一,你们精华用的不对,第二你们没有合理的搭配。
其实精华到脸上并不能被皮肤完全吸取!
后续可以在抹一层面霜可以帮助皮肤锁住精华的成分,让精华的发挥最大的效果!

这个laem熊果苷精华美白效果真心不错,我用了快有一年了吧。

它里面的主要成分是熊果苷,烟酰胺、凝血酸,都可以淡化黑色素,提亮肤色的成分!

特别是凝血酸,因为造价比较高,所以很少有精华会加这个成分!

一般都是那些美白针里才会加这个成分,这效果能不好嘛!

它的质地是乳状的,但是上脸不油腻,很好吸取。

最开始用这个精华的那段时间效果是最明显的,才用了20多天就感觉脸上白了不少!

但是最终效果还是因人而异吧

这是我当时用了3个多月的变化

咱现在也可以不要脸的说一句,我就是迪斯尼流落到外面的白雪公主,哈哈哈哈哈。

记得不要光用精华,要搭配着面霜一起用!

Orky谷胱甘肽精华面霜

面霜是接着精华用的,等精华被皮肤吸取了后抹就行了!
它主要成分是谷胱甘肽,除了可以美白的,还能去脸上的黄气!
经常熬夜的姐妹可以多用点这种类型的,可以恢复皮肤状态,防止皮肤暗黄!
面霜的质地特别轻薄,这个季节用也不会感觉到油腻啥的。

晚上用的时候可以稍微涂厚一点,到第二脸上皮肤会变的贼嫩,状态特别好!

你们就说就我现在这个脸,这白了以后,看着就是干净了不少!

2、身上美白,脸上白身上黑那是熊猫!

姐妹们,这已经到了露腿的季节了!
身上美白在不行动起来就晚了呀!
别人家腿漏出来溜光水滑的,咱两个腿黑的跟巧克力棒似的,那能好看嘛!
身上美白要比脸上美白快,简单粗暴直接怼就行了!

法琳泉乳木果磨砂膏

磨砂膏是洗澡的时候用的!

也不要用的太频繁了,一周用个1—2次就行了!
去去身上的角质,让皮肤变得更滑溜点!
另外它里面带有熊果苷和烟酰胺这俩美白成分,经常用可以提亮肤色!
特别咱们关节还有屁股这些角质层厚的地方,可以多搓2分钟,白的更快一点!
屁股就不让你看了,让你们看看我当时用了3个多月胳膊的变化吧!
这相比之前也不止白了一点点吧


它这个磨砂膏里面的颗粒比较细腻,搓着还是蛮舒服的不疼!
我之前用了个磨砂膏,里面颗粒贼大,那用着跟钢丝球一样!
每次用我妈都以为我在厕所里自残呢!
洗完澡在抹个带美白效果的身体乳,美白的效果会更快一点!

丽尔舒果木滋养水感身体乳

这个在我用过的身体乳里面,算是我最喜欢的一个了!

它主要成分是烟酰胺和熊果苷!

这俩都是可以淡化黑色素,提亮肤色的,基本上用个1个多月就能看到比较明显的美白效果了。

他这个身体乳的味道还是蛮香的,闻着有一股淡淡果木香,有种体香的赶脚啊。

而且它的质地也是属于比较轻薄的那一种,夏天用我也没感觉有啥油腻的!

身体乳我是每天都会用,晚上洗个澡,在往来一层身体乳乳,皮肤滑滑的,香香的,那种感觉还是很nice的!

要不是身体乳和磨砂膏配合着用,我这身上还不一定能有这么白呢。

二、够嫩!

我就说你们羡慕不羡慕那种脸嫩的能掐出来水的那种!
不管你五官怎么样,只要你皮肤够白,够嫩,那你就赢一半了!
别的我不敢说,但我现在这个脸还是能让我吹嘘一下的!

1、去黑头:Mike乳糖酸精华

黑头这种东西是最恶心的!
自从我把它跟草莓联想到一块后,我就在也没吃过草莓了!
关于去黑头的方法我也尝试了不少,我感觉还是刷酸效果更好一点!

它里面的主要成分是乳糖酸可以溶解毛孔里的油脂,疏通毛孔!

一周用个2—3次就行了,像我这种鼻子上黑头不太严重的,用了不到2个月,鼻子上基本上就干净了!

它虽然是酸吧,但是我感觉用着还是蛮温和的,没有感觉有啥刺激感。

就我现在这个鼻子也算的上是0毛孔了吧,哈哈哈哈!


2、收缩毛孔:WEISL毛孔细致精华液

要说黑头恶心的话,那毛孔粗大就是恶心他妈!
像黑头,闭口,痘痘,很大一部分原因都是因为毛孔大引起的,而且还显得皮肤特别粗糙!
所以我在去黑头的时候都会加一个这种毛孔收缩液,可以加快毛孔收缩!

它这个精华里面迷失香叶提取物、茶叶提取物、母菊花提取物都是可以细腻皮肤,收敛毛孔的!

我当时也是用了一个多月吧,脸上的毛孔慢慢开始有变化了!

这当皮肤变细腻了以后,会感觉整个人都年轻了很多!

这一瓶相比其它的毛孔收缩液真的便宜太多了,我趁618买2送一的活动又买了几瓶,这一瓶合下来才20多块钱!

别说往脸上抹了,就是往身上抹都不带心疼的!

三、处理细节!

上面说的那些是让咱看起来干净的一个基础,剩下的就是一些细节!
你们想想啊,一个看着脸上挺白净的姑娘,人家男的正想给你搭讪呢,你把帽子取下来漏出来油腻腻的头发,腿上腿毛比他的都长,在对人家露出一口大黄牙!
那估计人家跑的比坐飞机都快!
细节决定才成败

1、头发干净,软细塌变高顶颅

一个人干不干净看头发就知道了!
头发整天油乎乎的那你脸长的在白嫩有啥用啊!
像我的头发就是喜欢出油的那种,每次我往我对象身上一靠,那他身上都能印出来一个油印!

后来我换了这个BHV控油洗发水的洗发水,洗完头那叫一个清爽蓬松啊!

像我之前头发油就是因为我发质受损了,所以我在买洗发水的时候除了能控油,还要能修复发质,要不然我这头油腻腻的头发还真搞不定呢!

这个洗发水里面的主要成分是茶树油和积雪草,可以改善头皮环境,减少头发出油!

我感觉用着真的还挺不错的,洗完头发真的贼清爽,而且头发上还没了那种涩涩的感觉。

之前我都是一天洗一次头发的,现在3、4天不洗,头发还是依然很蓬松啊!

我这都是3天没洗头了

洗完头发上还会有一股淡淡的清新味,这种清爽的味道最适合夏天了!

我对象每次闻我的头发就跟那猫闻了猫薄荷一样,上瘾!

2、牙齿干净,别笑,我中午刚吃的西红柿炒鸡蛋

姐妹们,你们知道嘛,奶茶喝多了牙齿也会黄!
糖分会氧化咱的牙齿,导致牙齿变黄的!
那走到路上要是对人家笑哥哥笑一个,估计人家能吐出来!
我对象之前经常抽烟弄得牙特别黄,我当时给他买了一个牙粉,祛黄亮洁的效果还不错,没想到这让我派上用场了!

这个薇诗澜亮齿白是我之前给我对象买的,他整天吸烟,那一口大黄牙我是真看不下去去了而且味道还大,每次亲亲我都有一种吃屎的赶脚!

这个牙粉呢就跟咱平常用牙膏一样,直@3接用牙膏蘸一下直接刷就行了!

就跟咱平常刷牙一样!

它里面的珍珠粉可以去牙齿上的黄渍,颗粒比较细腻,不用担心会伤害牙齿!

刷完嘴里会有一股淡淡的薄荷味,特好闻!

我对象当时用了有不到2个月吧,牙齿就没那么黄了!

就我那口大黄牙用了有1个多月,牙齿颜色就改变过来了!

这效果还行吧

有牙齿困扰的姐妹,了解一下啊!

3、身上干净,每个人的身上都有毛毛,让我为你唱毛毛!

腿毛这东西啊,长到男生身上叫性感,长到女生身上叫粗犷!
你们也没见过谁指着一个满腿毛的女孩子说,这姑娘长的真白净啊!
像我就是属于那种雄性激素过多的人,汗毛特被重,一到夏天我就疯狂脱毛!

我可不想有张武媚娘的脸,却长着张飞的腿!

这个左光脱毛膏是我经常用的一个脱毛膏!

肤感比较温和,没有啥刺激性,脱毛也脱的比较干净!

脱毛的感觉真的绝绝子啊

脱毛膏的抑毛效果还是很不错的,我这脱一次,能顶快两个月了,而且用着还特别温和,抹到身上也没啥刺激感!

就单凭这一点就值得我去宠幸啊!

我也是真的服这些汗毛了,你该长的地方不长,不该长的地方它蹿的比谁都快!

你们就不能照顾一下我那快要秃了的头发嘛,还有我那稀疏的眼睫毛嘛!

四、够瘦!

上大学之前我身材控制的还挺好,自从毕业就开始放纵自己了!
一个月胖了有十几斤,我妈说我在这么胖下去,床都要被我给压塌了!
然后我又用了1个月时间给瘦回去了!
就说我这个身材你们羡慕不羡慕!

想要变成我这样,方法很简单,迈开腿,管住嘴,就看你们能不能坚持了!

1、迈开腿,你要会动!

想减肥肯定是离不开运动的嘛,就我这几个动作!
每天晚上来一套!
坚持一段时间马甲线都能给你练出来!

另外,建议你们每天晚上多跑跑步!

这是我绝对掉肉最快的运动了!

我到现在每天晚上还会来个五公里呢!

2、管住嘴,你要会吃!

关于吃这种问题,对我来说是最折磨的!
你们知道那种嘴里没有东西的感受嘛!
我一个朋友是健身教练,她给我说,我这种节食减肥,是最容易反弹的!
晚上不能不吃东西,可以用全麦面包或者是代餐饼干来代替!

这个,就是我每天的晚饭!

一开始我是吃的全麦面包来着,但说实在的太难吃了,没一点味道!

这个代餐小饼干它里面是含糖的,只不过它里面的是木糖醇,这种是不会发胖的!

另外还有赤小豆、黑豆、茯苓、芡实、薏仁、燕麦、荞麦等等这些低碳水粮食!

饱腹感还是挺强的,吃完一晚上都不带饿的!

每天晚上一杯牛奶,外加一个小饼干就够了,饭量大的可以吃两个!

而且现在他们家正搞活动呢,瘦了还有东西送呢,详细的你们自己去看吧

这种又能瘦又能白嫖的事情,过了这个村可没有这个店了呀!

咱们把肥胖的源头给控制住了,那还怕发胖嘛!

现在我出门特别喜欢穿露脐装,这种瘦的腰,要是没人欣赏那也真的是太亏了!


行啦,姐妹们,今天就先说到这吧!

我这还上着班呢,被我老板逮到我摸鱼就死定了!

你们要是有啥不懂的直接问我就行了!

有时间我会回复你们的!

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